张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130人+工念什么 人工念什么姓斤的她(tā)其(qí)实(shí)还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官(guān)属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的明星(xīng)气(qì)质，虽然颜值(zhí)不低，但也是(shì)路人一枚。按照现在(zài)的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还(hái)参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的(de)减肥经(jīng)历(lì)，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然(rán)了(le)，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但是能够做到(dào)是不容易的。主要是因为现在要(yào)求的(de)体(tǐ)重(zhòng)标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的(de)男(nán)明(míng)星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的(de)好(hǎo)看吗？是真的好看(kàn)，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)是现(xiàn)在固有的审美(měi)标准。美有的时候和一个时代是有关(guān)系的(de)，和一个人的(de)认知(zhī)也是(shì)有关系的(de)，大部(bù)分人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为(wèi)美(měi)这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美(měi)，到时候(hòu)就不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人(rén)更(gèng)精致，更灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加(jiā)的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功(gōng)的(de)人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番(fān)痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人的自(zì)信(xìn)心(xīn)。同时人+工念什么 人工念什么姓也为自己能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常(cháng)良好，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神(shén)。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的(de)能(néng)力。

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